دوره‌های آموزشی

انجام مستمر ورزش و حرکات اصلاحی زانوضربدری می تواند نقش قابل توجهی در بهبود این عارضه یا جلوگیری از بدتر شدن آن داشته باشد.

تعویض مفصل زانو، عملی است که در آن مفصل زانوی آسیب دیده با یک مفصل مصنوعی یا پروتز از جنس موادی مانند فلز یا پلاستیک جایگزین می شود.

پروتز زانو یکی از روش‌‌های جراحی محسوب می‌‌شود که در درمان درد زانو نقش بسیار مهمی دارد.

مفصل زانو، مستعدترین مفصل بدن برای آسیب و درد است و بر روی سلامت ساختاری و حرکتی بدن، بسیار مؤثر خواهد بود؛ به گونه‌ای که ساده‌ترین حرکات روزمره شما به واسطه آسیب به زانو، به فعالیت‌های پرزحمت و سختی تبدیل خواهند شد و درد‌های مفصلی شدیدی را متحمل خواهید شد.

هر کدام از زانوهای ما دارای دو بخشی از جنس غضروف و به شکل حلال ماه یا حرف C انگلیسی است که به هر بخش مینیسک گفته می‌شود. مینیسک‌ها با هم به عنوان بالشتک ضربه‌گیر بین استخوان‌های زانو و در سر استخوان‌های ران و درشت‌نی عمل می‌کنند تا استخوان‌ها در حین حرکت بروی یکدیگر ساییده نشوند.